Η ανάμειξη ενεργειακών ποτών με αλκοόλ γίνεται όλο και πιο δημοφιλής. Και όμως, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι ο συνδυασμός των δύο θα μπορούσε να είναι επικίνδυνος, περισσότερο από το να πίνει αλκοόλ από μόνος του ή με πιο παραδοσιακά μίξερ όπως κόκα-κόλα ή λεμονάδα.

Τα ενεργειακά ποτά περιέχουν υψηλά επίπεδα καφεΐνης. Αυτό μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο σε εγρήγορση και μπορεί να ενθαρρύνει τη βαρύτερη κατανάλωση αλκοόλ από το συνηθισμένο. "Εντελώς ξύπνιος μεθυσμένος" είναι ο όρος που έχει επινοηθεί για να περιγράψει την κατάσταση που προκύπτει από τις διεγερτικές επιδράσεις των ενεργειακών ποτών, μαζί με τις επιπτώσεις επιβράδυνσης του εγκεφάλου του αλκοόλ.

Η Audra Roemer, διδακτορική φοιτήτρια κλινικής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βικτόρια, σημειώνει ότι όταν οι άνθρωποι πίνουν αλκοόλ τελικά κουράζονται και πηγαίνουν σπίτι. Ωστόσο, τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη μπορούν να "καλύψουν" αυτό το αποτέλεσμα, οδηγώντας τους ανθρώπους να "υποτιμήσουν" πόσο μεθυσμένοι είναι. Οι άνθρωποι μπορεί στη συνέχεια να μείνουν έξω και να συνεχίσουν να πίνουν αλκοόλ για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα. Αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο συμμετοχής σε επιβλαβείς συμπεριφορές που σχετίζονται με τα ποτά.

Για να μειώσει τους κινδύνους που συνεπάγεται, η φιλανθρωπική οργάνωση Drinkaware υποστηρίζει τις ακόλουθες συμβουλές κατά την ανάμειξη αλκοόλ με ενεργειακά ποτά:

• Προσέξτε πόσο πίνετε εσείς (και οι φίλοι σας)
• Τρώτε τροφές πλήρωσης όπως ζυμαρικά ή πατάτες πριν από μια νύχτα έξω
• Να είστε ενήμεροι για την περιεκτικότητα σε καφεΐνη και ζάχαρη των ενεργειακών ποτών
• Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ με ενεργειακά ποτά πριν πάτε για ύπνο

Κάντε κλικ εδώ για να διαβάσετε την πλήρη είδηση στην ιστοσελίδα του BBC.