Ο καπνός περιέχει νικοτίνη, η οποία είναι εξαιρετικά εθιστική και μπορεί να προκαλέσει εξάρτηση. Αν και πολλοί άνθρωποι κατανοούν τις αρνητικές συνέπειες για την υγεία του καπνίσματος για τους ίδιους και τους γύρω τους, η μείωση ή η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη.

Οι υπηρεσίες διακοπής του καπνίσματος στο Ηνωμένο Βασίλειο έχουν σχεδιαστεί για να βοηθούν τα άτομα που επιθυμούν να σταματήσουν το κάπνισμα μέσω φαρμακοθεραπείας και συμπεριφορικής υποστήριξης. Παρά την επιτυχία του προγράμματος, η προσέλευση μειώθηκε. Αντ 'αυτού, περισσότεροι άνθρωποι έχουν αναφέρει ότι χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα ως βοήθημα διακοπής του καπνίσματος.

Μια πρόσφατη ποιοτική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό του εθισμού, εξέτασε την επιλογή της μεθόδου διακοπής του καπνίσματος από τους ανθρώπους, ιδίως τις αποφάσεις των ατόμων για τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων ή την υποστήριξη συμπεριφοράς.

Οι ερευνητές πήραν συνέντευξη από τρέχοντες ή πρόσφατους καπνιστές και σταμάτησαν το προσωπικό των υπηρεσιών καπνίσματος.

Τα αποτελέσματα αναλύθηκαν μέσω του πλαισίου «ικανότητα», «ευκαιρία», «κίνητρα» και «συμπεριφορά» (COM-B).

Ικανότητα

• Φάνηκε να υπάρχει έλλειψη σαφήνειας γύρω από την ασφάλεια του ατμίσματος. Αυτό εμπόδισε τους ανθρώπους να αισθάνονται ικανοί να γνωρίζουν τις πιθανές βλάβες και να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις.
• Σε γενικές γραμμές, οι άνθρωποι ένιωθαν ότι ήταν σε θέση να βρουν τοπικές υπηρεσίες διακοπής του καπνίσματος εάν το επιθυμούσαν.

Ευκαιρία

• Οι άνθρωποι θεώρησαν ότι τα καταστήματα ατμίσματος ήταν πιο πιθανό να παρέχουν λεπτομερείς εξηγήσεις σχετικά με το φάσμα των διαθέσιμων προϊόντων.
• Το κόστος του καπνίσματος ήταν ένας σημαντικός παράγοντας στην απόφαση των ανθρώπων να σταματήσουν. Οι ευκαιρίες ατμίσματος αυξήθηκαν λόγω της οικονομικής διαθεσιμότητας.
• Οι λίστες αναμονής και οι χρονικοί περιορισμοί μείωσαν την ευκαιρία πρόσβασης σε υπηρεσίες διακοπής του καπνίσματος

Κίνητρο

• Τα κίνητρα για τη χρήση ή την αποφυγή ηλεκτρονικών τσιγάρων και υπηρεσιών διακοπής του καπνίσματος συχνά φαίνεται να αλληλεπικαλύπτονται.
• Οι πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης που παρέχονται από τις υπηρεσίες διακοπής του καπνίσματος ή το άτμισμα συχνά προέρχονταν από τις εμπειρίες των ανθρώπων και τις προσωπικές απόψεις.

Η έρευνα μας δείχνει ότι οι άνθρωποι στρέφονται σε μια σειρά μεθόδων για να μειώσουν ή να σταματήσουν το κάπνισμα. Οι υπηρεσίες για τη διακοπή του καπνίσματος θα πρέπει να το λαμβάνουν αυτό υπόψη και να επινοούν ανθρωποκεντρικές παρεμβάσεις που θα ανταποκρίνονται στις διαφορετικές επιλογές, προθέσεις και φάσμα αναγκών.