Αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας του διαδικτυακού Mindfulness στην ψυχική υγεία και την κατανάλωση αλκοόλ σε φοιτητές ιατρικής κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19

Αφηρημένος:
Εισαγωγή. Ως αποτέλεσμα της πανδημίας COVID-19, ο επιπολασμός του στρες, του άγχους, της κατάθλιψης και της κατανάλωσης αλκοόλ έχει αυξηθεί μεταξύ των φοιτητών ιατρικής. Η ευαισθησία είναι μια παρέμβαση για τη μείωση αυτών των ψυχοπαθολογιών και της κατανάλωσης αλκοόλ. Ωστόσο, τα στοιχεία έχουν δείξει ασαφή αποτελέσματα όσον αφορά την αποτελεσματικότητά του.
Στόχος. Να αξιολογήσει την αποτελεσματικότητα μιας διαδικτυακής παρέμβασης βασισμένης στην ευαισθησία (MBI) στα επίπεδα συμπτωματολογίας στρες, άγχους και κατάθλιψης, καθώς και στην κατανάλωση αλκοόλ και την κατάσταση προσοχής σε φοιτητές ιατρικής κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19.
Μια οιονεί πειραματική μελέτη διεξήχθη σε 237 φοιτητές, λαμβάνοντας κοινωνικοδημογραφικά δεδομένα. Επιπλέον, τα επίπεδα ψυχοπαθολογίας, κατανάλωσης αλκοόλ και κατάστασης ενσυνειδητότητας: μετρήθηκαν πριν και μετά την παρέμβαση μέσω των οργάνων DASS-21, AUDIT και MASS. Οκτώ διαδικτυακές συνεδρίες Mindfulness διεξήχθησαν μία φορά την εβδομάδα για περίπου μία ώρα η καθεμία.
Αποτελέσματα. Το MBI δεν μείωσε τα επίπεδα ψυχοπαθολογιών ή κατανάλωσης αλκοόλ, ούτε βελτιώθηκε η κατάσταση της προσοχής. Τα υψηλά επίπεδα ψυχοπαθολογιών, το ποσοστό εγκατάλειψης και η έλλειψη εθελοντικής συμμετοχής ήταν οι κύριοι παράγοντες που περιόριζαν την αποτελεσματικότητα του διαδικτυακού MBI.
Συζήτηση και συμπέρασμα. Το διαδικτυακό MBI δεν ήταν αποτελεσματικό μεταξύ του υπό μελέτη πληθυσμού: προτείνουμε στρατηγικές δημιουργίας όπου οι μαθητές συμμετέχουν και ολοκληρώνουν προγράμματα παρέμβασης. Τα αποτελέσματα αυτής της έρευνας θα βοηθήσουν στην ενίσχυση μελλοντικών διαδικτυακών παρεμβάσεων ενσυνειδητότητας.