Θλίψη: Φροντίζοντας τον εαυτό σας μετά την απώλεια
Submitted by Edie
- Τρί, 10/04/2022 - 15:18
![](/files/styles/max_325x325/public/2022-10/Screenshot%202022-10-04%20at%2015.20.15.png?itok=ZESloz46)
Αυτό το ενημερωτικό δελτίο, που δημοσιεύθηκε από το Εθνικό Κέντρο για PTSD, συζητά τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να συμμετάσχουμε στην αυτο-φροντίδα μετά την απώλεια.
Το ενημερωτικό δελτίο παρέχει μια επισκόπηση της θλίψης και ορισμένων από τις θεωρίες και τις διαδικασίες που σχετίζονται με την αυτο-φροντίδα.