Evaluasi efektivitas Mindfulness online dalam kesehatan mental dan konsumsi alkohol pada mahasiswa kedokteran selama pandemi COVID-19

Abstrak:
Pengantar. Akibat pandemi COVID-19, prevalensi stres, kecemasan, depresi, dan konsumsi alkohol meningkat di kalangan mahasiswa kedokteran.  Mindfulness adalah intervensi untuk mengurangi psikopatologi dan konsumsi alkohol ini; Namun, bukti telah menunjukkan hasil yang tidak jelas mengenai kemanjurannya.
Tujuan. Untuk mengevaluasi efektivitas intervensi berbasis Mindfulness (MBI) online pada tingkat gejala stres, kecemasan, dan depresi, serta konsumsi alkohol dan status mindfulness pada mahasiswa kedokteran selama pandemi COVID-19. 
Sebuah studi kuasi-eksperimental dilakukan pada 237 siswa, memperoleh data sosiodemografi. Selain itu tingkat psikopatologi, konsumsi alkohol, dan keadaan perhatian: diukur sebelum dan sesudah intervensi melalui instrumen DASS-21, AUDIT, dan MASS. Delapan sesi Mindfulness online dilakukan seminggu sekali masing-masing sekitar satu jam.
MBI tidak mengurangi tingkat psikopatologi atau konsumsi alkohol, juga tidak meningkatkan status mindfulness. Tingkat psikopatologi yang tinggi, tingkat putus sekolah, dan kurangnya partisipasi sukarela adalah faktor utama yang membatasi efektivitas MBI online.
Diskusi dan kesimpulan. MBI online tidak efektif di antara populasi yang diteliti: kami merekomendasikan strategi generasi di mana siswa terlibat dalam dan menyelesaikan program intervensi.  Hasil dari penelitian ini akan membantu meningkatkan intervensi kesadaran online di masa depan.