مصرف مواد، خواب و طراحی مداخله

آبستره

سابقه و هدف: الکل و دیگر مصرف مواد مخدر با کیفیت خواب و کمیت ضعیف همراه است، اما تحقیقات کیفیتی محدودی وجود دارد که تجربیات مصرف کنندگان مواد از خواب و مداخلات خواب روانی اجتماعی کمی را برای آنها بررسی می کند.

هدف: برای اطلاع رسانی به توسعه مداخلات روانی اجتماعی برای بهبود خواب در میان افرادی که گزارش مشکلات مواد مخدر / الکل.

روش: داده های کمی در طی يک بررسی خواب جمع آوری شد. از 549 مصرف کننده مواد مخدر / الکل تکمیل این نظرسنجی، 188 (34٪) اطلاعات اضافی در مورد خواب خود را با استفاده از یک جعبه متن رایگان ارائه شده است. پاسخ ها از طریق طبقه بندی ایترتی تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها با اشاره به چرخ تغییر رفتار (BCW) مورد بررسی قرار گرفت.

نتایج: تمام داده ها به طور استوانه ای تحت پنج عنوان طبقه بندی شدند: (i) کیفیت خواب؛ (دوم) ماهیت مشکلات خواب. (سوم) خواب و مواد. (IV) عوامل بهبود کیفیت خواب. (پنجم) عوامل تضعیف کیفیت خواب. مصرف مواد خواب را تضعیف کرد، اما خواب ضعیف اغلب پس از متوقف شدن مصرف مواد ادامه داشت. مشکلات خواب متنوع بودند; همانطور که علل بودند ، و استراتژی برای مقابله با آن مشکلات. علل و استراتژی ها ریشه های بیولوژیکی، روانی، اجتماعی و زیست محیطی داشت.

نتیجه گیری: بی سی دبلیو شناسایی اجزای مداخله را تسهیل کرد که ممکن است خواب افرادی را که از مواد استفاده می کنند بهبود بخشد. این قطعات مربوط به آموزش، آموزش، فعال سازی، مدل سازی، ارائه خدمات، دستورالعمل ها و محیط زیست است.