د حرکت کولو نور دلیلونه: د الکولو کارولو اختلالاتو درملنې کې تمرین وکړئ

فزیکی تمرین په پراخه کچه د ډیری سوماتیک روغتیایی شرایطو مخنیوی او درملنې لپاره "درمل" ګ .ل کیږی. مطالعې دا هم ښیې چې تمرین د عام روانی اختلالاتو په درملنه کې اغیزمن دی او د جدی روانی ناروغیو په درملنه کې رول لری. د دې شواهدو سره سره ، د الکول کارولو اختلالاتو (AUDs) سره د خلکو لپاره د تمرین ګټې لاهم نه دی زده شوی. دا نظر مقاله د AUDs سره د فزیکی تمرین مداخلو غوره کولو لپاره دلیل وړاندې کوی او د څیړنې پنځه کلیدی ساحې پیژنی چې د نورو تحقیقاتو تضمین کوی.