Дата: 31 августа 2022 г.
Организатор: ISSUP Пакистан
Место проведения: Приют для женщин/Правительственный комплекс социального обеспечения, Сиалкот
Докладчики:
Г-жа Сайма Асгар (социальный работник, директор ISSUP Пакистан) и г-жа Айеша Башир (клинический психолог реабилитационного центра «Новая жизнь», Сиалкот)
Гости:
Г-н Мухаммад Шариф, заместитель директора по социальному обеспечению и Байт-Уль-Маал Сиалкот, г-жа Асма, руководитель/ответственный за приют для женщин, г-н Ашфак Назар Гумман, президент районного комитета НПО.
Приюты – это места временного убежища, предоставляемые жертвам домашнего насилия и их детям круглосуточно, семь дней в неделю. «Создание приютов имеет своей целью восстановление достоинства тех, кто является бездомным и проводит ночь под открытым небом. Он также направлен на повышение чувства социальной ответственности граждан и правительства.
В семинаре приняли участие сотрудники и жители приюта. В то время как в аудитории также присутствовали стажеры-психологи Государственного колледжа последипломного образования Мюррея, Сиалкот.
Семинар начался с чтения Корана стажером-психологом, а наат произнесла одна из дам из аудитории.
Г-жа Сайма Асгар, директор ISSUP в Пакистане, открыла семинар приветственным словом, поделилась повесткой дня семинара, а также кратко рассказала о ISSUP Global и ISSUP Pakistan, а также о миссии, целях и задачах организации.
После этого г-жа Сайма Асгар должным образом начала семинар, объяснив аудитории терминологию темы, связанной с психическим здоровьем, психосоциальной помощью и кризисным управлением, что психическое здоровье - это здоровое мышление, которое включает в себя психологическое и социальное благополучие, которое влияет на то, как человек думает, чувствует и действует под своими эмоциями, в то время как психосоциальная помощь - это поддержка, оказываемая для помощи в преодолении психических расстройств. Эмоциональные, социальные и духовные потребности пациентов и их семей, а также антикризисное управление состоит из методов, используемых для реагирования на реальность и восприятие кризисов, выявления триггеров и работы над познанием. Она также рассказала о роли женщин в построении семьи и общества в целом, поскольку они являются воспитателями, кормильцами, менеджерами, администраторами и т.д. Важно отметить, что они являются фундаментом, на котором строится семья, будь то совместная семья или нуклеарная.
Несмотря на решающую роль, которую играют женщины, они уязвимы и переживают различные сложные жизненные события, которые включают в себя отсутствие женских прав, женский инфантицид и умерщвление плода, гендерно предвзятое поведение, предпочтение детей мужского пола, стресс от образования более важен для ребенка мужского пола. Все это влияет на психическое здоровье женщин, потому что женщины зарабатывают меньше мужчин и часто сталкиваются с домогательствами на рабочем месте, будь то словесные, физические или эмоциональные. Психолог также подробно объяснила влияние социальных проблем, с которыми сталкиваются домашние девочки, на их психическое здоровье, в том числе то, что они не могут понять психологические проблемы, они больше сосредотачиваются на физических симптомах, чем на психологических проблемах, сталкиваются с проблемами тревоги, потерей интереса в своей жизни, чрезмерным беспокойством о будущем своего ребенка.
Также обсуждались причины, по которым женщина выбирает приют: в большинстве случаев женщины исходят из среды, когда их муж не поддерживал их, родительство, опекун и смерть мужа, домогательства и жестокое обращение, а также неудача брака по любви, что создает чувство низкой самооценки, гнев и эмоциональные проблемы, покорность, социальную тревожность. Проблемы с неполноценностью и доверием в отношениях. Чтобы женщины искали заботу и защиту, они переезжают в приюты, где нуждаются в пище, крове, одежде, любви и уважении.
После этого г-жа Айеша Башир, клинический психолог реабилитационного центра «Новая жизнь», Сиалкот, рассказала о том, как справиться с кризисом, с которым столкнулись сотрудники приюта, а также о том, как справиться с женщинами-интернатами, которые испытывают проблемы с гневом, доверием, стрессом и решением проблем. Для сотрудников, если внезапно вспыхнули драки среди жильцов, следуйте некоторым советам, которые включают в себя:
- Разделите жильцов на некоторое время
- Попросите агрессивного человека уйти и вернуться в то время, когда он почувствует спокойствие
- Тщательный контроль для предотвращения дальнейших боев
- Поговорите с ними и узнайте причины драк
- Принимайте, если насилие продолжается, принимайте дисциплинарные меры
ЕСЛИ ЖЕНЩИНЫ ПЫТАЮТСЯ СБЕЖАТЬ ИЗ ПРИЮТА ДОМОЙ:
- Разберитесь в причинах попытки
- Избегайте конфронтации или наказания за такое поведение
- Не осуждайте
- Заверить в справедливом и беспристрастном рассмотрении проблемы, с которой сталкиваются женщины
- Проконсультируйте их о последствиях жизни за пределами защитной среды
- Воздерживаться от субъективных ощущений, мешающих терапевтическому психосоциальному вмешательству
ЖЕНЩИНЫ, СКЛОННЫЕ К САМОУБИЙСТВУ/УМЫШЛЕННО ПРИЧИНЯЮЩИЕ СЕБЕ ВРЕД:
- Быстро выясните причину, по которой она решилась на попытку самоубийства
- Скажите ей, что вы здесь, чтобы помочь ей и решить ее проблемы
- Самоубийство – деликатная тема. Поговорите с ней наедине. Дайте ей достаточно времени, чтобы она почувствовала себя комфортно и откровенно поделилась с вами своими проблемами.
- Не стоит судить о ее характере
- Слушайте ее с сочувствием, поощряйте ее к проветриванию и выражайте свои проблемы
- Убедитесь, что она вне опасности в случае передозировки лекарств или яда или серьезной травмы.
- Медицинская помощь должна быть оказана в первую очередь
- Следите за тем, чтобы женщина постоянно находилась в компании того, кому доверяет
- Если она рискует снова причинить себе вред, обеспечьте немедленное медицинское вмешательство
- Убедитесь, что опасные предметы , такие как ножи, лекарства и т. д., находятся подальше от нее
- Пациенты с депрессией склонны смотреть на жизнь негативно. Вы можете инициировать позитивный образ мышления
- Если попытка самоубийства серьезна и опасна для жизни, и если существуют устойчивые суицидальные мысли, несмотря на консультирование, то обратитесь к специалистам для долгосрочного консультирования с помощью лекарств
КАК СПРАВИТЬСЯ С СУДОРОГАМИ:
- Во время припадка ваша главная цель – убедиться , что человек не поранился. Выполните следующие действия.
- Будьте спокойны и скажите другим людям, которые находятся рядом, чтобы они не боялись.
- Попытайтесь перевернуть ее на бок и отодвинуть от предметов, о которые она может удариться во время припадка
- Не пытайтесь зажать что-либо между зубами, например, ткань, ложку или деревянный кусок. Они могут сломать зубы или вызвать удушье
СОВЕТЫ ЖЕНЩИНАМ, КОТОРЫЕ СТОЛКНУЛИСЬ С ПРОБЛЕМАМИ ДОВЕРИЯ В ОТНОШЕНИЯХ:
Для того, чтобы снова развить доверие и решить проблемы доверия женщин, было проведено одно упражнение с клиентками, в которых были разделены две группы, состоящие из 2 женщин, одна из которых в каждой группе, закрыла глаза дупаттой и попросила вторую женщину направлять своего партнера, чтобы найти подсказки. Точно так же другой партнер следовал тем же указаниям. Это упражнение дало бы им понять, что мы все время не пишем: когда мы ослепли от ситуации, то конкретный человек будет вести и направлять нас с намерением достичь наших целей.
УПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМ:
- Думайте, прежде чем говорить. В пылу момента, легко сказать что-то, о чем позже пожалеете.
- Возьмите тайм-аут.
- Как только вы успокоитесь, выразите свои опасения. ...
- Займитесь спортом. ...
- Определите возможные решения. ...
- Придерживайтесь утверждений «Я». ...
- Не держите зла. ...
- Используйте юмор, чтобы снять напряжение.
УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ:
Еще одно упражнение было выполнено психологом под названием «Баллонная терапия», в котором женщинам предлагалось записать свои стрессовые факторы на головке и бросить их внутрь воздушного шара, а затем надуть воздушный шар с отрицательной энергией и плотно зажать его. Затем попросила их лопнуть воздушный шар. Если вам не удалось этого сделать, вы можете обратиться за помощью или обратиться к другим людям, которые используют определенные способы лопнуть воздушный шар. Это упражнение научило их тому, что мы можем справляться со стрессом самостоятельно, но мы не должны стыдиться принимать помощь или искать стратегии у других людей для разрешения наших стрессовых факторов.
ЗАКРЫТИЕ:
Семинар завершился положительными отзывами относительно темы и ее освещения.
Сайма Асгар также подвела итоги всей сессии в своих ценных словах для гостей.
Г-н Мухаммад Аслам, президент Фонда М. А. Джинны (Regd), делясь своими взглядами, еще раз подчеркнул права женщин и их роль в обществе.
Г-н Ашфак Назар, председатель районного Координационного совета НПО, также высоко оценил усилия ISSUP Пакистана и его услуги Сообществу.
Руководитель/ответственный за приют также была впечатлена и поделилась своей благодарностью за обращение в этот институт, а также заверила в своей поддержке в проведении подобных мероприятий для сотрудников и жителей приюта в будущем.
Главный гость, г-н Шариф Гумман, заместитель директора по социальному обеспечению и Bait ul Maal, высоко оценил усилия ISSUP Pakistan, и он добровольно попросил аудиторию кратко подвести итоги всего семинара и получил отзывы, как указано ниже!
Обратная связь:
Семинар был очень эффективным и информативным, он расширил мои знания о очень многих концепциях. Семинар был очень полезен, потому что он проводился в Байт-уль-Мале, и его тема точно соответствовала вызовам и проблемам психического здоровья женщин, которые помогают им улучшить свое психическое благополучие. Такой семинар должен быть организован и на более высоком уровне.
Gallery
