Смешивание энергетических напитков с алкоголем становится все более популярным. И все же недавние исследования показывают, что сочетание этих двух напитков может быть рискованным, больше, чем употребление алкоголя самостоятельно или с более традиционными миксерами, такими как кока-кола или лимонад.

Энергетические напитки содержат высокий уровень кофеина. Это может заставить людей чувствовать себя более бдительными и может способствовать более интенсивному употреблению алкоголя, чем обычно. «Широко бодрствующий пьяный» - это термин, который был придуман для описания состояния, возникающего в результате стимулирующего воздействия энергетических напитков, вместе с замедляющими мозг эффектами алкоголя.

Одра Ремер, докторант по клинической психологии в Университете Виктории, отмечает, что, когда люди пьют алкоголь, они в конечном итоге устают и возвращаются домой. Однако напитки с высоким содержанием кофеина могут «маскировать» этот эффект, заставляя людей «недооценивать», насколько они пьяны. Затем люди могут оставаться вне дома и продолжать пить алкоголь в течение более длительных периодов времени. Это может увеличить риск участия в вредном поведении, связанном с алкоголем.

Чтобы снизить связанные с этим риски, благотворительная организация Drinkaware выступает за следующие советы при смешивании алкоголя с энергетическими напитками:

• Помните о том, сколько вы (и ваши друзья) пьете
• Ешьте сытные продукты, такие как макароны или картофель, перед вечером
• Помните о содержании кофеина и сахара в энергетических напитках
• Избегайте употребления алкоголя с энергетическими напитками перед сном

Нажмите здесь, чтобы прочитать полную новость на веб-сайте BBC .