Змішування енергетичних напоїв з алкоголем стає все більш популярним. І все ж, недавні дослідження свідчать про те, що об'єднання цих двох може бути ризикованим, більше, ніж вживання алкоголю самостійно або з більш традиційними змішувачами, такими як кока-кола або лимонад.

Енергетичні напої містять високий рівень кофеїну. Це може змусити людей відчувати себе більш пильними і може заохочувати важче пити, ніж зазвичай. "Широкий прокинутися п'яний" це термін, який був придуманий для опису стану, що є результатом стимулюючих ефектів енергетичних напоїв, разом з мозково-уповільненням впливу алкоголю.

Аудра Ромер, докторант клінічної психології Університету Вікторії, зазначає, що коли люди вживали алкоголь, вони з часом втомлюються і йдуть додому. Однак напої з високим вмістом кофеїну можуть «маскувати» цей ефект, що призводить людей до «недооцінки» того, наскільки вони п'яні. Люди можуть потім залишитися і продовжувати вживати алкоголь протягом довших періодів. Це може збільшити ризик залучення до шкідливої поведінки, пов'язаної з напоєм.

Щоб зменшити ризики, що беруть участь, благодійна організація Drinkaware виступає за наступні поради при змішці алкоголю з енергетичними напоями:

• Пам'ятайте про те, скільки ви (і ваші друзі) п'єте
• Їжте продукти для наповнення, такі як макарони або картопля перед нічним виходом
• Будьте в курсі кофеїну і вмісту цукру енергетичних напоїв
• Уникайте вживання алкоголю з енергетичними напоями перед сном

Натисніть тут, щоб прочитати повну історію новин на сайті BBC.