الحزن: مساعدة شخص آخر في أعقاب الخسارة

في أعقاب الخسارة ، قد يكون من الصعب الاعتناء بمن تهتم بهم والذين يحزنون. كما هو الحال مع الرعاية الذاتية ، هناك العديد من الطرق الممكنة لتقديم الدعم لشخص حزين ، ومجموعة متنوعة من العوامل التي تؤثر على كيفية تقديم الدعم ، بما في ذلك مقدار الوقت الذي انقضى منذ الخسارة ، شخصيتك ، شخصية الشخص الحزين ، طبيعة علاقتك ، تجاربك السابقة ، ومقدار الوقت والطاقة التي قد تحتاجها لتكون دعما.

تقدم هذه النشرة استراتيجيات قد تكون مفيدة عند رعاية أولئك الذين يشعرون بالحزن.