well-being

تأملات في يوم الصحة النفسية 2024

Opinion piece, commentary
 - 
أقوم بتوضيح بعض الأفكار في انعكاس يوم الصحة العقلية 2024 ، وأشارك بعض الموارد لمساعدتنا على التفكير في ما تعنيه الصحة العقلية بالنسبة لنا ولأماكن عملنا وبعض العوامل التي قد يكون لها تأثير على رفاهيتنا.
World Health Organization infographic about supporting mental health in the workplace. The recommendations include learning about stress management techniques, watching for changes in your mental health, and reaching out to a colleagues, friend, or a health worker for support if you need it.

من يساعد المساعد؟ برنامج نقل المهارات للمهنيين السلوكيين واستخدام المواد المخدرة

 - 
Nairobi
, 
كينيا
يدعوك ISSUP Kenya بحرارة إلى ندوة الويب القادمة في 24 أكتوبر 2023. اكتسب رؤى من الممارسة السريرية والإرشاد وبرامج الإشراف التي تزود المتخصصين المبتدئين في الصحة العقلية بالمهارات العملية.

رفاهية العامل

Website
العناية بصحتك مهم مهماً ما تفعله من أجل لقمة العيش. ولكن عندما يتعلق الأمر العمل AOD انها أكثر أهمية. يمكن أن يكون العمل في قطاع AOD مجزية للغاية ولكن العاطفة والتفاني الذي يدفع الكثيرين الذين يعملون في قطاع AOD يمكن أن يؤدي إلى الإجهاد...

قائمة القراءة للرعاية الذاتية

Reading List
وضعنا هذه القائمة من الموارد والقراءة لأي شخص مهتم في معرفة المزيد عن أهمية الرعاية الذاتية وما قد تبدو عليه في الممارسة العملية.

العمل والرفاه: دليل للمهنيين الإدمان

مواقع الإنترنت
يحدد هذا الكتيب العوامل الإجهادية المشتركة في مكان العمل للمهنيين في مجال الإدمان ويقدم استراتيجيات عملية قائمة على الأدلة وموارد لتعزيز أنماط الحياة الصحية وحياة مهنية منتجة. ويهدف إلى مساعدة الوكالات على تهيئة بيئات عمل داعمة، فضلا عن...

الوقاية من الإرهاق والعلاج

Website
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الإجهاد في مشاعر العجز وخيبة الأمل والإرهاق. يتم تعريف الإرهاق على أنه حالة من الإرهاق العاطفي والجسدي والعقلي الناجم عن الإجهاد المفرط والمطول. يمكن أن يكون تأثير الإرهاق واسع الانتشار ، مما يؤثر على صحتك...

الرعاية الذاتية: 12 طريقة لرعاية نفسك بشكل أفضل

Website
من الأهمية بمكان أن نمارس الرعاية الذاتية من أجل حماية عافيتنا البدنية والعقلية. وللأسف، فإننا نخفق في ممارسة الرعاية الذاتية، مما يؤدي إلى الإرهاق والإجهاد واعتلال الصحة. في هذا بلوق وظيفة ، Tchiki ديفيس ، دكتوراه ويصف أهمية الرعاية...

مصفوفة الرعاية الذاتية: إطار موحد للرعاية الذاتية

الملصقات
إننا نشهد ارتفاعا عالميا في الأمراض غير المعدية على المدى الطويل، مرتبط بعجزنا عن حماية رفاهيتنا. تعرف منظمة الصحة العالمية الرعاية الذاتية على النحو: "قدرة الأفراد والأسر والمجتمعات المحلية على تعزيز الصحة والحفاظ عليها والوقاية من الأمراض...

مؤتمر الصحة العامة الثالث عشر لبلدان الشمال

 - 
Reykjavík
, 
آيسلندا

في الأسبوع الرابع من يونيو 2020 سيعقد مؤتمر الصحة العامة الثالث عشر في أيسلندا.

وموضوع المؤتمر هو "الصحة والرفاه للجميع - التوجه نحو المستقبل".

والمؤتمر هو منبر لبلدان الشمال للالتقاء وتبادل المعرفة والخبرة وزراعة العلاقات والشبكات المهنية في مجال الصحة العامة.

والهدف من ذلك هو أن يغادر المشاركون أيسلندا مع مجموعة أدوات لتنفيذ والعمل في مجال عملهم.