التباعد الاجتماعي؟ حافظ على الهدوء وتدبر التوتر
هذا وقت مرهق عليك أن تعتني بنفسك من أجل دعم أطفالك. لست وحدك الملايين من الناس لديهم نفس المخاوف مثلنا. ابحث عن شخص يمكنك التحدث معه عن شعورك استمع إليهم تجنب وسائل التواصل الاجتماعي التي يمكن أن تجعلك تشعر بالذعر. وقفة للاسترخاء نحن جميعا...