Recâbler votre vie

Mercredi 25 octobre 2023 @ 15h00-16h00 HE (2CT/1MT/12PT)

Description

Cette formation explorera les soins personnels, la communication, les processus de pensée, la gestion du temps, la gestion du stress, les limites et l’amour de soi. En conséquence, les participants apprendront à s’aider eux-mêmes et à aider leurs clients à recâbler leur cerveau pour la récupération et le bien-être.

Objectifs d’apprentissage

• Les participants seront en mesure d’identifier quatre compétences d’adaptation au stress.
• Les participants seront en mesure de s’exercer à développer de nouvelles habitudes de pensée.
• Les participants seront en mesure d’utiliser quatre outils d’autosoins mentaux, émotionnels, physiques et spirituels.

Niveau de contenu

Débutant et intermédiaire.

À qui s’adresse cette formation

Les professionnels de la toxicomanie, les professionnels de l’aide aux employés, les travailleurs sociaux, les conseillers en santé mentale, les conseillers professionnels, les psychologues et les autres professionnels de l’aide qui souhaitent en savoir plus sur les questions liées à la toxicomanie. 

Pour plus d’informations, veuillez consulter cette page.