Este material de autoayuda se elaboró sobre la base del Paquete de Capacitación para el Fomento de la Capacidad 4 de la OMS titulado "Fortalecimiento de los sistemas de salud para el tratamiento de la dependencia del tabaco en la atención primaria". Su público objetivo son los consumidores de tabaco. Su objetivo es dar consejos e información para mejorar la preparación del consumidor de tabaco para dejar de fumar y ayudar a aquellos que están listos para dejar de fumar para planear un intento de dejar de fumar. El contenido de este material de autoayuda incluye:

1. Cómo prepararse para dejar de fumar (para los consumidores de tabaco que no están listos para dejar de fumar);

2. Cómo planificar y hacer intentos de dejar de fumar (para los consumidores de tabaco listos para dejar de fumar);

3. Recursos locales de apoyo al abandono del tabaco.

Fuente:

Organización Mundial de la Salud. ( 2014) . Una guía para que los consumidores de tabaco dejen de fumar. Organización Mundial de la Salud. https://apps.who.int/iris/handle/10665/112833