Condiciones de salud mental durante la pandemia por COVID-19

La pandemia generada por el COVID-19 trajo aparejada una serie de situaciones que inevitablemente de una u otra manera afectan a nuestra salud mental.

Algunas de las situaciones que desde el inicio de la emergencia sanitaria hemos evidenciado en nuestro quehacer profesional son las siguientes:

* La pérdida del empleo y la consecuente repercusión en la economía familiar,

* Padres estresados por obtener el sustento familiar y a la vez lidiar con la educación virtual de sus hijos,

* El fallecimiento de varios miembros de una misma familia, los cuales se dan con apenas días de diferencia entre uno y otro,

* Niños, niñas y adolescentes huérfanos a causa del COVID-19,

Estos son algunos escenarios que se dan en este tiempo pandémico, los cuales en determinadas ocasiones podrían facilitar que acontezcan situaciones de violencia y/o el consumo de alcohol y otras drogas.

Otra condición de salud mental muy actual y también ligada a la pandemia se da cuando un ser querido precisa acceder a cuidados intensivos; la insuficiencia de camas de terapia, sumada a la no disponibilidad de ciertos medicamentos, así como el elevado costo de los mismos, generan una significativa ansiedad, angustia e impotencia que afectan notablemente a la salud mental y a la calidad de vida, desafían el arsenal de recursos psicológicos disponibles de cualquier persona y, a su vez, nos obligan a convivir con la incertidumbre generada ante el comportamiento caprichoso de este virus.

Un recurso disponible y muy importante con el que contamos en este tiempo es la posibilidad de acceder a atención psicológica y también psiquiátrica en modalidad remota, varios profesionales a nivel público y privado ofrecen este tipo de atención, lo cual es de inestimable valor tanto para la población comprendida en el grupo de riesgo como para toda persona que por distintos motivos no pueda hacerlo de manera presencial.

Buenas tardes, es un gusto saludarles desde Asunción, Paraguay. Con relación  al tema planteado, quisiera comentar la experiencia que me toca desempeñar desde el inició de la pandemia COVID-19 En mi puesto de trabajo el cual es un programa de ayuda telefónica llamada. " Llamáme 172 SENAD" Para escucha Activa, Orientación, Referenciación para las personas usuarias de sustancias psicoactivas y sus familias. Al principio el impacto del aislamiento no fue tan dificil como con el correr de los meses, pudimos observar un llamativo aumento de llamadas al programa  por consumo de sustancias, teniendo como agravante el confinamiento, Hablamos principalmente de alcohol y marihuana. También mencionar que las mujeres familiares son las que principalmente buscan ayuda para sus usuarios. 

Buenas tardes, les saludo desde Perú. Es importante mencionar  que ante cualquier evento traumático como lo es pandemia por COVID-19 es necesario  evaluar los riesgos a la salud mental en la población.  Dentro de los riesgos esperados en principio se encuentra el estrés agudo y las condiciones emocionales, que en función al tiempo en que se va viviendo el evento traumático pueden ir incrementándose en intensidad y/o desarrollando otras como distanciamiento, enojo, ansiedad, depresion, somatización y evitación, consumo de sustancias inadecuadas entre otras.

Se puede afirmar que el confinamiento, el fallecimiento de familiares y/o conocidos , las constantes noticias sobre el incremento de casos, las mutaciones del virus y sus diversas formas de presentación, la pérdida de empleo en algunos , etc., han contribuido al desarrollo de trastornos en la población.  Tal como lo sustenta el presente estudio, en el ámbito laboral en donde me desempeño, son muchas las personas afectadas desde el inicio de la pandemia, siendo importante recalcar que los casos más frecuentes son el incremento de trastornos afectivos, tales como ansiedad y depresión y el uso sustancias principalmente como  el alcohol. Todas estas con mayor presentación en adultos jóvenes, lo que nos lleva a reforzar las intervenciones para estos usuarios.   

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COVID19 repercute negativamente en la salud mental de las personas de la población general y en particular, sobre los grupos de poblaciones más vulnerable. La incertidumbre asociado a esta enfermedad más el efecto distanciamiento socialel aislamiento y la cuarentena pueden agravar la salud mental.de la población, dicha situación también puede afectar al personal de Salud..

Hola buenas dias , desde Paraguay

La pandemia por COVID-19 ha limitado la vida de millones de personas en el mundo y la adolescencia y la juventud se han visto afectadas de manera especial. Experiencias que antes eran comunes, como asistir a la escuela, salir con amigos, ir al cine, practicar deportes, realizar paseos o excursiones, se han visto limitadas por la emergencia sanitaria que ha provocado el cierre de escuelas, espacios sociales, distanciamiento y la mínima interacción física posible.

Al desafío de enfrentar el confinamiento, se suman el miedo al contagio y la incertidumbre por el futuro. En situaciones como estas, es normal sentir emociones como tristeza, enojo, frustración, ansiedad, entre otros, igualmente se fue agravando el consumo en las personas usuarias de alcohol y otras drogas,tomando como principal justificacion la pandemia ,esto hace que vaya incrementando el uso abusivo de sustancias en la poblacion de personas en consumos de sustancias psicoativas.

En un estudio que realizamos sobre ansiedad y depresión en relación a noticias sobre COVID-19: un estudio en población general paraguaya.  http://dx.doi.org/10.18004/rspp.2021.junio.67

Se ha notado un aumento de cuadros psicopatológicos (ansiedad, depresión) tras el inicio de la pandemia de COVID-19. El flujo constante de información relacionada con la pandemia puede contribuir a este hecho. Objetivo: Determinar la presencia de síntomas de ansiedad y depresión, y su relación con las noticias sobre COVID-19 en población general.Metodología: Estudio descriptivo de asociación cruzada, de corte transversal y prospectivo. Una encuesta en línea fue difundida a nivel nacional a través de redes sociales (Facebook, Twitter, Instagram) y aplicaciones de mensajería (Whatsapp, Telegram). El cuestionario Coronavirus Anxiety Scale (CAS) se utilizó para medir síntomas de ansiedad. Síntomas depresivos fueron evaluados con el Patient Health Questionnaire-2 (PHQ-2). Se utilizó estadística descriptiva para todas las variables. Para buscar asociaciones se utilizaron la prueba t de Student y ANOVA. Resultados: Participaron 1108 personas (media de edad = 35 ± 13 años). Su principal fuente de información fue Twitter (37,5 %). En el 88,4 % de los participantes, la información provenía del Ministerio de Salud Pública o agencias de salud. En cuanto a ansiedad, el 67,9 % de la muestra obtuvo al menos 1 punto en el CAS y el puntaje medio de la escala fue de 2,89 ± 3,4. Según los puntos de corte del PHQ-2, el 26,1 % de la muestra obtuvo puntajes indicativos de depresión. Conclusión: Se ha observado como la exposición constante a información referente al COVID-19 puede resultar en mayores niveles de ansiedad y depresión.

Considerando la situación sanitaria adversa; a nivel mundial y empeorada por la falta de recursos y la incertidumbre por el futuro es esperable que aumentara sentimientos de ansiedad, miedo al contagio, la disminución de actividades en las cuáles ocupar la mente, el aislamiento que disminuye las posibilidades de contención emocional puede llevar a querer auto-medicarse con sustancias ya sea alcohol, tabaco, marihuana, etc.

Lastimosamente, sumado a la frustración por dificultades económicas y falta de resolución de esta situación puede llevar al aumento de la agresividad y violencia intrafamiliar, lo cuál es mencionado en el artículo. En nuestro país se ofrecieron plataformas de atención psicológica y psiquiátrica de forma virtual, pero se mostró insuficiente y nuevamente se desnudaron las falencias en nuestro sistema de salud respecto a salud mental.

Buenas tardes. Mis saludos desde Paraguay. Respecto a mi experiencia desde mi trabajo en el Hospital Regional de mi ciudad dependiente del Ministerio de Salud, hacemos consultorio de Salud Mental desde antes de la pandemia. Pero hemos notado un aumento de pacientes que refieren principalmente ansiedad  y depresión, así como también ha aumentado el nivel de estrés en la mayoría de los pacientes luego del confinamiento, incluso a consecuencia de la misma también han aumentado los casos de consumo de drogas, tanto de alcohol como de mariguana. Refieren que a causa del confinamiento se les ha aumentado a la vez las ganas de consumir, y el acceso a las mismas es de fácil contacto.

Por lo que en cuanto a la salud mental se puede deducir que la cuarentena a causa del Covid ha tenido un alto impacto sobre la Salud Mental de un porcentaje elevado de pacientes.

Este tipo de estudio es muy interesante para concienciar sobre el impacto de las medidas asociadas a la pandemia, como el confinamiento, el distanciamiento, aislamiento social en la salud mental de las personas. En Paraguay se han hecho algunos estudios sobre todo en el área de violencia intrafamiliar, como también en el deterioro de la calidad de vida de docentes al verse sobrecargados con las demandas de la teleeducación, la escuela en casa.

En nuestro país, se verifican 393.482 casos de covid positivo hasta hace dos días, además ocupa el primer lugar en el mundo numero de fallecidos, en proporción a la población: 10.954. El sistema sanitario se encuentra totalmente colapsado, no se cuenta con la cantidad suficiente de vacunas para la inmunización de la población, la corrupción, la desorganización, el malestar general, la falta de confianza en la gestión del gobierno, el aumento de la delincuencia, del consumo de sustancias tóxicas, especialmente del alcohol. Todo esto evidencia lo que antes estaba invisibilizado: las diversas formas de sufrimiento psíquico de las personas, familias, comunidades.  Estamos en un momento muy vulnerable y sensible en cuanto a las necesidades de acceso y atención a la salud mental de las personas y las comunidades.

Si bien es cierto muchos aspectos negativos han surgido en esta pandemia que han y siguen atentando contra nuestra salud mental, en mi práctica y vivencia profesional también me he encontrado con muchas personas que han re aprendido a valorar la vida, la familia, el trabajo y sobre todo la salud que hoy mas que nunca se la puede perder en un milisegundo.

Muchos vínculos familiares se han fortalecido, pues en la cuarentena obligatoria debíamos estar todos en casa, los que salían antes que nos despertemos y volvían ya cuando nos dormíamos hoy estaban en casa. He sido testigo de familias que remodelaron su hogar, re decoraron un espacio de la casa, inventaban recetas de cocina, y juegos divertidos en el patio de la casa.  No todo es malo en esta pandemia. Creo que a todos nos enseño algo nuevo y nos recordó que somos polvo y que debemos aprovechar bien los tiempos. Nos enseñó también a apurarnos por vencer muchas limitaciones en mi caso limitaciones con la informática. Nos enseño que nadie es dueño de nada y que todo lo que tenemos es prestado por Dios.

Muy interesante este estudio. Puedo darme cuenta que a nivel mundial estamos atravesando por las mismas problemáticas y para todos es un aprendizaje nuevo.

Las condiciones por la pandemia de la covid -19 ,no solo tuvo un impacto en el aspecto economico y social sino tuvo un impacto en la salud asi como en la salud mental.Muchas investigacionaciones señalaron que la evitaciòn,la tristeza ,el distanciamiento el enojo podrian conllevar a un cuadro de ansiedad asi como a un cuadro de estres agudo.

De igual manera las autoridades sanitarias hoy en dìa nos indican un aumento en las conductas de consumo y abuso de sustancias psicoactivasAsi mismo señalan que las personas consumidoras de tabaco se encuentran dentro del grupo poblacional mas vulnerable a desarrollar un cuadro grave por covid 19.Razòn por la cual la OMS/OPS apuntan a partir de esta realidad a que las proximas generaciones sea una generaciòn libre de tabaco.

A nivel de perù se elaboradon Guias de cuidado de la salud mental de la poblaciòn afectada,familias y comunidad en el contexto de la covid 19. RMNª186 -2020-MINSA,de igual manera se desarrollo una Guia de cuidado de la salud mental en el personal de salud en el contexto de la covid-19 RMNª180-2020-MINSA

El consumo de drogas “clásicas” en nuestra sociedad es un hecho bien conocido que va dejando paso a nuevas formas de uso y nuevas sustancias

El aumento en el desempleo y la disminución de oportunidades causadas por la pandemia a afectado a las personas que se encuentran en mayor situación de pobreza, volviéndose más vulnerables al consumo de drogas, así como al tráfico y cultivo para ganar dinero. 

Siendo los mas afectados los jovenes, mujeres y personas en situacion de pobreza, el covid19 y la disminucion económica amenazan con agravar más los efectos de las drogas, por los cual los adolescentes y jovenes estan propensos a caer en el mundo de la droga, mas aun si estos presentas problemas psicosociales como violencia e inadecuado soporte familiar. 

A raiz de la pandemia las disferentes patologias han ido en aumento, como son los casos de depresion y Violencia, la mayoria de personas que padecen estas patologias, son propensas a caer en el consumo de alcohol o cualquier sustancia psicoactiva, por lo cual es de vital importancia fortalecer la parte preventiva promocional y trabajar de manera articulada con las diferentes instituciones, para asi prevenir dicho consumo. 

Buenas noches, saludos desde Perú. A raiz de esta pandemia del coronavirus ha provocado un grado considerable de miedo y preocupación en la población en general y en ciertos grupos en particular como adultos mayores, proveedores de atención y personas con afecciones de salud subyacentes. La pandemia de la COVID-19 ha cambiado la vida de muchas personas y en particular, sus costumbres diarias. Ha traído incertidumbre, rutinas diarias alteradas, presiones económicas, aislamiento social y temor a enfermarse. Esta situación se agrava ante el desconocimiento de cuánto tiempo durará la pandemia, y qué puede traer el futuro. El exceso de información y los rumores infundados pueden hacer que las personas se sientan sin control y que no tengan claro qué hacer. Por esta causa, los individuos sienten sensación de estrés, ansiedad, miedo, tristeza, y soledad, por lo que aumenta la posibilidad de que empeoren los trastornos de salud mental previos, ademas se ha visto un gran aumento de consumo de sustancias como alcohol, que hacen que el entorno de su hogar se torno violento.

La pandemia actual por la COVID-19 presenta ciertas características que podrían incrementar los niveles de reacción al estrés tanto en la población en general como en los trabajadores de salud. Las personas que se encuentran en cuarentena son particularmente vulnerables a complicaciones neuropsiquiátricas debido al distanciamiento gradual, por lo que es más probable que aparezcan trastornos como la depresión y la ansiedad. Se sabe que, en el contexto de otros desastres, el trastorno por estrés postraumático (TEPT) puede aparecer hasta en el 30-40 % de todas las personas afectadas. El objetivo de este artículo es realizar una revisión narrativa de las consecuencias estresantes en la salud mental producidas por la cuarentena durante las epidemias y pandemias pasadas y lo que ocurre actualmente en la pandemia por la COVID-19.

La salud mental en la pandemia por covid 19 a incrementado los trastornos mentales afectivos y la violencia generado por el co finamente y la falta de oportunidad laboral donde se han presentado también el co sumo 3xcrsivo de sustancias como alcohol y drogas por las restricciones de eventos sociales la mayoría de la población en zonas rurales están generando la economía para el sustwnto del hogar poniendo negocios donde son clandestinos para la venta de bebidas alcohólicas y no tienen supervision por parte de autoridades y es venta libre a vista y paciencia de todos, también por los mismos efectos culturales el consumo de la chicha o cañazo es parte de su dia a día cultural es ahi donde se hace difícil la concientizacion ya que la mayoría refieren q es lo único q los alivia de los problemas

el impacto del covid 19 en la salud mental en la población va en aumento ya q cada día atendemos en los csmc problemas psicosociales y afectivos como depresión y ansiedad sumado la somatizacion de los síntomas de covid por el temor que tienen a enfermar por covid y eso hace que la persona vulnere su salud mental perdiendo la capacidad de resolución de conflictos o la toma de buenas decisiones para gestionar su salud 

Saludos desde Paraguay.

Mi humilde análisis realizado al respecto del impacto que ha tenido la pandemia de COVID-19 en la población paraguaya en el sentido emocional y actitudinal es que, como colectivo, podría decir que hemos iniciado con una emoción de miedo, susto al inicio de la pandemia (como cada habitante de este planeta creo yo), y ante ello, nuestra reacción fue acatar a rajatabla las recomendaciones que nuestro Ministerio de Salud emitía sobre el confinamiento, mediante la Política Nacional de Salud para el abordaje de la Pandemia: reclusión estricta en todos los hogares, cierre de fronteras nacionales, albergues de confinamiento temporal para recibir a connacionales que retornaban al país, uso de tapabocas en lugares tanto abiertos como cerrados, y la asunción de medidas estrictas de higienización de manos en lavatorios públicos instalados ante todo establecimiento comercial que provee de necesidades esenciales, entre otras varias. Esto, inclusive, yendo más allá de las recomendaciones emanadas de la OMS para todos los países en el inicio de a Pandemia.

Este acatamiento casi total de la sociedad paraguaya produjo un efecto muy positivo en el manejo inicial de la pandemia, pues se logró contener por varios meses a la misma, siendo inclusive un ejemplo que se ha connotado a nivel internacional. El pueblo paraguayo se sintió resguardado y cuidado por las diferentes instancias del Estado, y a la vez todos cuidábamos de todos.

Posteriormente, y ante circunstancias y eventos poco felices que han puesto en duda la credibilidad de varios estamentos de gobierno (aclaro que no estoy haciendo un juicio de valor sobre la veracidad o no de esas circunstancias, sino estoy describiendo el imaginario y el discurso de la opinión pública paraguaya en ese momento, según mi perspectiva), y que han generado un sesgo respecto de la trasparencia con la que se manejaban los recursos atribuidos como país para la contingencia de la pandemia.

Estos hechos, curiosa, y hasta paradógicamente, fue convirtiendo esa actitud de obediencia, respeto y hasta admiración, en una sensación de descrédito, rebeldía, de minimización y hasta a veces negación de la magnitud y gravedad de la pandemia, desembocando en el descuido y alejamiento de los protocolos establecidos para el cuidado, se percibía inclusive una sensación de desinterés en cuidarse, como si no importara ya, lo cual llevó rápidamente al incremento del nivel de afectación de la pandemia en el país.

Pienso en lo paradógico, pues, si la premisa es que el Estado descuida a sus ciudadanos, pues debiéran éstos extremar sus propios cuidados, y no al revés. Porque ciertamente, es el cuidado que tenemos para con nosotros y los que nos rodean, lo que impedirá que la Pandemia avance.

Actualmente, el Paraguay se halla muy comprometido aún en cuanto a la cantidad e contagios, y aguardando con mucha esperanza el lograr proteger a todos los ciudadanos mediante el Plan de Inmunización Nacional que se está llevando a cabo.

Hoy, considero que la mayoría de los paraguayos nos hallamos nuevamente con ilusión y esperanza de volver a manifestarnos tan efusiva y afectuosamente como nuestra naturaleza siempre nos ha impulsado... al paraguayo le gusta mucho abrazar, convidar a todos en su casa, reunirse para hacer rondas y tomar nuestro amado tereré, hablando nuestro yopará (mezcla del idioma guaraní y castellano),pues es así que nuestra identidad se cristaliza en esta tierra guaraní

Muchas gracias por la amable atención.

Durante la fase inicial de la pandemia, fue común la presencia de ansiedad, depresión y reacción al estrés en la población general. Además, en el personal de salud también se encontraron problemas de salud mental, especialmente en quienes trabajan directamente con casos sospechosos o confirmados de COVID-19. Por otro lado, la pandemia trajo consigo una serie de efectos y/o consecuencias que abarcan todas nuestras áreas de vida, siendo una de la más notables, el confinamiento que ha afectado directamente nuestras relaciones interpersonales y también nuestras emociones. La perdida de seres queridos, el desempleo masivo y las restricciones constantes, siguen siendo algunas de las causas que mas han generado inestabilidad emocional.

Buenas noches a todos y todas, sin duda un tema sumamente interesante. en México a raíz de la pandemia surgieron muchas modificaciones en el estilo de vida, me atrevo a generalizar en que el encierro hizo que migraramos actividades hacia el hogar, se ha detectado que ha aumentado la violencia intrafamiliar y el maltrato incluso muerte infantil dentro del seno del hogar, existen varios factores cómo la pérdida de empleos, frustración, disminución de la vida social, muchos factores que influyen en el aumento de consumo de alcohol y drogas. La mayoría de la violencia intrafamiliar en estos tiempos de Covid se ha generado bajo la influencia de alcohol principalmente o de alguna droga 

Buenas tardes! Mi comentario va en relación a un fenómeno que ocurrío precisamente cuando inicio la Pandemia, las personas empezaron a utilizar el CBD como un medicamento naturista para la sintomatología de ansiedad y depresión. Me agradaría escuchar sus opiniones en relación a este tema, se que el tiempo del cuso llego a su termino, pero ojala puedan aportar algún comentario.

Me parece muy interesante cómo el distanciamiento social en parte es la causa y la consecuencia de los problemas de salud mental y adicciones que se han venido desarrollando desde que estalló la pandemia. Si bien también se mencionan factores como la ansiedad por contraer la enfermedad o por tenerla, la violencia en casa y el consumo de alcohol, creo que el aislamiento afectó en gran medida a población privándola de sus rutinas y redes de apoyo. Así como también hiper-fijando estímulos y haciendo muy difícil no condicionar emociones negativas o el consumo de alcohol, con circunstancias o estímulos que por ahora no pueden cambiarse (como el confinamiento, problemas en el hogar o sospecha por covid).

Al igual que Oswaldo pienso que el consumo se ha disparado demasiado por la facilidad que tenemos de beber en cualquier momento del día. Y este comportamiento se ha excusado y aceptado abiertamente por las condiciones actuales, tal parece que se tiene empatía hacia un consumo riesgoso de alcohol.  Sería interesante indagar en las facilidades que el confinamiento y las demás condiciones pandémicas han aportado al consumo de alcohol, y qué tanto ha cambiado el consumo de la población desde que comenzó la pandemia. 

https://www.abc.com.py/nacionales/2021/06/02/impacto-del-covid-19-en-la…

Es muy interesante el articulo y nutritivo, realmente la situación en Paraguay es casi similar. Con la venida de la pandemia por Covid19, fue un giro de 360° para todas las personas, y también para nosotros los trabajadores de salud mental. Al comienzo mucha incertidumbre, miedo a lo que se está acercando, hasta que llegó el primer caso a Paraguay. Aumentaron las consultas en salud mental, por trastornos del sueño, Trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de pánico, Reacción grave al es estrés y trastornos adaptativos. También hago seguimiento de pacientes internados por covid-19, y es realmente importante un acompañamiento de salud mental, es notable la mejoría posterior cuando los pacientes duermen 6 horas a la noche, o se trata su cuadro ansioso o afectivo, la estadía en el hospital disminuye bastante.

Es una gran investigación, realmente las condiciones en las que nos encontramos son muy complicadas. Pensar en el tiempo, la magnitud de la situación y el contexto en el que nos encontramos, pensando en la diversidad cultural, los servicios públicos etc. Es una situación donde se ha visto un incremento por consecuencia de enfermedades de mentales, mostrando que se tomo un importante decisión acerca del bienestar físico, contagios, pero no se tomo en cuenta los factores mentales, viendo estas vertientes de como se pasaría estas situaciones más de un año y medio de confinamiento. Por ello creo que es claro pensar en que se debería tomar en cuenta estos estudios y mejorar las maneras de afrontar situaciones como estas. Pensando en la implementación de distintas modalidades de aprendizaje en los distintos sectores en los que nos desarrollamos y fomentar esta desigualdad de oportunidades que hay dentro de nuestro país, hablando de que en algunos lugares no se llega la luz, el internet o la televisión. 

Les comparto una pequeña sección de la gaceta donde nos ponen en panorama todo sobre el confinamiento y como repercute en nuestra salud mental, por la facultad de medicina de la UNAM. Titulado: Memorias durante la pandemia de COVID-19. Departamento de Psiquiatría y Salud Mental

http://gaceta.facmed.unam.mx/index.php/2021/04/19/memorias-durante-la-p… 

Buenas noches , saludos desde México , Ciudad de México.

Las condiciones de salud mental , parece ser muy sensible ante esta situación en la que todos estamos inmersos .

Desde el ámbito académico en la institución educativa en la que estudio , Facultad de Psicología ,UNAM la deserción de  alumnos en la carrera está incrementando, alrededor de 201 casos reportados en este semestre , bajas aparentemente temporales ,entre los motivos que destacan el factor anímico de forma generalizada.

Es una realidad que las condiciones no están siendo óptimas para la población , y por ende para  poder sobrellevar la situación.

Compañeros que han decidió suspender su estudio para trabajar , pues el factor económico está visiblemente afectado .

Instituciones   psiquiátricas como Dr. Ramón de la Fuente , dónde ya no hay más cupo, pues han incrementado los casos de personas que requieren atención de urgencia para ser internados 

Dicho panorama refleja la situación de un sistema , pero que puede apreciarse en los diferentes contextos .

Por ello considero que es  necesario implementar estrategias para favorecer la prevención y tratamiento en la población referente a la salud mental. Un trabajo interdisciplinario , que necesita de distintos profesionales de la salud , como psicólogos , médicos , enfermeros , etc. Favoreciendo el desarrollo de habilidades en la población para poder enfrentarse a dicha problemática 

Buen día saludos desde Perú, en nuestro país el escenario actual de pandemia por Virus SARS COV- 2 ha generado un incremento en la atención de pacientes con problemas no solo limitados al contexto físico de las personas afectándose básicamente el aparato respiratorio sino que ha envuelto al ser humano en una dinámica fluctuante variable cambiante e incierto, generando esta incertidumbre la afectación además de su salud mental. Las personas han quebrantado sus relaciones interpersonales, intrapersonales, familiares y sociales enfatizándose un incremento en el reporte de atenciones de personas que son victimas de violencia de formas mixtas, que han incrementado la tendencia por el consumo de sustancias nocivas para su organismo, han incrementado la dependencia a los dispositivos digitales ,que hay muchos mas atenciones relacionadas con ansiedad , depresión, trastornos de personalidad , de comportamiento, estrés,  sumado el tema de confinamiento que ha trae consigo dificultad en la vinculación con las redes de soporte de cada individuo.

A todo esto se suma la inestabilidad económica y política por la cual atraviesa actualmente nuestro país. Hay un común denominador en cada una de las atenciones que recibimos en nuestro centro de salud  y ello es el restablecimiento de su salud en general , un reto muy complejo ante lo mencionado pero desde nuestro abordaje la identificación oportuna de los casos valorados acorde su gravedad son el pilar fundamental para el inicio de muchas oportunidades para cada paciente.

Hemos acoplado también a nuestras intervenciones la modalidad de consulta vía telefónica para aquellos pacientes que tienen factores de riesgo que les limita acudir a nuestras instalaciones , reconocer la tonalidad de su voz, el énfasis en sus problemas, y pretender acompañarlos en su proceso de recuperación es algo que hemos logrado con los seguimientos respectivos.

Estamos comprometidos en este proceso de adaptación, resistiendo y sumando al beneficio y bienestar de las personas. Somos profesionales de salud y ello implica también el autocuidado lo cual de manera interactiva venimos practicando y les invito a tomar un tiempo también para ello. Buen día.

Respecto al tema: Condiciones de salud mental durante la pandemia por COVID-19

Los efectos de esta pandemia son multidimensionales, ya que el riesgo no sólo se limita a nuestra “salud física”, aunque eso es lo que principalmente se difunda.

Me parece bien que se investiguen estas alteraciones a la salud mental en México, a partir de ello se pueden crear políticas públicas que protejan a grupos vulnerables en situaciones de riesgo. Por otra parte como profesionales de la salud podemos trabajar en la prevención principalmente en el manejo del estrés, de esta manera se buscaría evitar que las personas al no tener los recursos suficientes (en cuestión de habilidades de afrontamiento) los lleve a un abuso de sustancias que pueda dañarlas en ámbitos inter e intra-personales.

Es interesante como si bien en estos campos se han estado desarrollando trabajos, ahora con el virus se ha cambiado el mundo como no se veía desde hace años, agregando otras variables al estudio de las condiciones y trastornos en la salud mental, como lo es el confinamiento y la perdida de las personas que nos importan, así como lo que esto pueda traer, cosa que es un factor para propiciar el consumo o recaídas, que seguramente se vera reflejado en estudios y encuestas apenas se "normalice" la nueva realidad, cosa que de la misma manera habrá que abarcar pues es también como se menciona un factor que atenta contra la salud mental e incluso física de una persona que consuma o conviva con alguna que lo haga.

Muy interesante, me gustó mucho el análisis estadístico que llevaron a cabo, sin lugar a dudas este tipo de investigaciones nos ayudarán a desarrollar y planificar estrategias y tratamientos especializados más efectivos, pues se estará atacando directamente la semilla que inicia toda la cadena de psicopatogénesis impulsada por la condición del COVID-19, como lo son en esta caso, conductas de evitación que predicen al estrés agudo. 

Buenas noches, respecto al tema abordado, me gustaría comentar el impacto que tuvo el covid en la salud mental de los estudiantes debido a que soy una de ella. Sin duda alguna el confinamiento internacional obligatorio que se estableció en el año 2020 provocó que la dinámica social cambiara de manera radical en todos los ámbitos, y uno de los más afectados fue sin duda el académico, en donde aproximadamente 200 países decretaron el cierre de las aulas, lo que impacto de manera directa a una infinidad de estudiantes a nivel mundial. Al estar en una situación sin precedentes, los sectores involucrados tuvieron que reaccionar de manera rápida para encontrar soluciones a las diversas dificultades que se fueron presentando, no obstante, es cierto, que la tecnología actual y el acceso a internet han sido herramientas indispensables para ello, además del compromiso y creatividad de parte de los docentes y alumnos. Pero lamentablemente, se han presentado diversas dificultades que ha causado emociones no favorables en los estudiantes, por ejemplo: el hecho de que algunos no tengan acceso a dispositivos electrónicos ya sea por economía o por cualquier otro factor, fallas en la red, que las dinámicas de clase no sean optimas para el proceso de enseñanza-aprendizaje, etc. Es por eso la importancia de identificar cada caso en particular para poder comenzar a tener una educación digna y accesible para todos a pesar de las circunstancias. Por lo que resulta fundamentales este tipo de investigaciones. 

Debido al confinamiento ocasionado por el Covid-19, muchas personas han tenido problemas no solamente físicas, si no también emocionales y esto es ocasionado gracias al encierro.

Es fundamental que las personas que siguen en regla las medidas sanitarias tomen algún tipo de terapia para poder evitar algún tipo de contrariedad debido al confinamiento, ya que algunas personas pueden presentar cuadros de ansiedad, pensamientos negativos, estrés o alguna conducta agresiva.

Tambien hay casos en la que algunas personas suelen tomar bebidas alcoholicas en altas cantidades, y esto en combinación con los demás factores ya mencionados, puede ocasionar graves problemas, no solo para la persona si no también para las personas que conviven en su habitat.

También hay que considerar el impacto que tuvo el confinamiento hacia los diferentes tipos de personas que realizaban diferentes actividades tales como trabajadores o estudiantes.

El entorno o el cambio a que estuvieron sujetos estos individuos en particular, ya que en mi experiencia como universitaria, fue muy difícil adaptarme al cambio, ya que estaba muy acostumbrada a tomar clases de manera presencial y el impacto de manera personal, fue muy duro adaptarme al cambio, ya que me llevo a tener cuadros de estrés y ansiedad, pero con ayuda pude sobrellevar el caso, es indispensable tener una salud mental estable para poder sobrellevar el confinamiento de la mejor forma posible. 

Buen día, considero todos estos datos muy relevantes ya que nos dan una radiografía de un caso extraordinario como lo es la pandemia, situaciones como duelos inconclusos, el constante recuerdo de la incertidumbre y situaciones previas agravadas como la violencia en el hogar, el estrés y algunos trastornos entre otros nos han puesto en una posición donde es dificil tener un momento de relajamiento o desconexión del tedio diario, considero también esto como una razón relevante para el aumento del consumo del alcohol y otras sustancias.

Buen dia a todos.

Me parece realmente alarmante  las cifras de la cantidad de población que requiere apoyo  debido a los cambios que han estado ocurriendo y que lamentablemente el personal seamos tan escasos, pues me toco ver de frente en el psiquiatra, ( cabe aclarar que  no  esta yo en el momento como personal si no como paciente espectadora del caos) la inmensa  ola de gente que llegaba completamente  erratica y con miedo de haber tenido que salir  de sus hogares, se notaba el miedo que tenian de contagiarse por tocar cualquier cosa.... creo que no tengo más que terminar mi reflexión exortando a todos tanto a los que al igual que yo somos  estudiantes como a los  compañeros que ya ejercen a seguir preparandonos, pues esta pandemia aun no termina y nuca sabemos cuando puede asomarse la siguiente crisis.

La presencia de la Pandemia del Covid 19, fenómeno de impacto a nivel mundial, definitivamente ha desnudado nuestra precaria política sanitaria, en lo que a Salud Mental compete. La casuística de problemas afectivos, (por colocar un ejemplo) han repuntado, ya sea debido al confinamiento, al estrés agudo de enfrentarnos a algo nuevo sumamente peligroso que impacta en el deterioro de lo más preciado que tenemos, que es nuestra salud, vista como un todo, además de las pérdidas de nuestros seres queridos, amigos, personas cercanas y que de alguna manera nos hemos vistos expuestos, vulnerados por este agente causal de enfermedad, el cambio repentino de 360 de nuestra forma de vivir, la falta de poder expresar a través del acompañamiento presencial en caso de pérdidas humanas (falta de expresión de un duelo adecuado); creo yo que no hay persona en este mundo que no haya tenido que afrontar una pérdida humana, todo ello y entre otros factores externos, han determinado que aumente en forma general la demanda de atención de los problemas de Salud Mental, problemática que aún no se resuelve y que además ya se está evidenciando que seguirá en aumento, sin dejar de mencionar los problemas del personal de salud, policías, bomberos, etc; osea personal de primera línea, que ha brindado la atención directa de la enfermedad en las personas, viendo como día a día se perdían vidas humanas y muchas veces sin poder hacer más por ellas. Definitivamente, esto generará un impacto a largo plazo, del que debemos ir preparándonos para poder satisfacer la demanda de atención que está por venir, de la aparición del estrés post traumático, entre otras patologías de este grupo de personas. Finalmente, los que somos padres, hemos visto con mucho desagrado, frustración, preocupación, como nuestros hijos (niños, adolescentes, jóvenes) han tenido que adaptarse a formas impensables de vivir, tratando de encontrar actividades y , situaciones, para sobrellevar esta pandemia, pero también ha sido una oportunidad para disfrutar más de ellos, dentro de la medida de lo posible, conocerlos mucho más, afianzar los lazos de unión familiar, compartir más tiempo en familia, situación que poco a poco se va desvaneciendo por la extensión en el tiempo, de esta enfermedad. En resumen, el impacto en la Salud mental, es más negativo, pero nos queda la experiencia de que no todo lo vivido es negativo y además se pone en evidencia la gran capacidad de adaptación que tienen el ser humano en estas situaciones adversas, ya que si existe un reducido numero de personas que han logrado sobrellevar esta pandemia, lamentablemente hubiéramos querido que estás cifras se inviertan, pero simplemente este es el resultado de lo que empecé comentando, la pronta atención de políticas de salud, con énfasis en Salud  Mental,para generar un mejor abordaje, atención, tratamiento y seguimiento del impacto de los trastornos mentales  ante la presencia de esta nefasta pandemia.

La salud mental incluye el estado de bienestar psicológico, físico, emocional y social con la que la persona responde ante las dificultades de la vida, cuando la salud mental está afectada, dichas dificultades podrían ocasionar en la persona grados de estrés muy altos o el desarrollo de problemas psicosociales y trastornos mentales. La Pandemia por COVID-19 llegó a alterar la salud mental de muchas personas en menor y mayor medida. El confinamiento al que fuimos sometidos a inicios de la pandemia, la difusión mediática (algunas de medios no oficiales ) de  cifras y porcentajes de contagios y fallecimientos, la muerte de familiares y conocidos, las deficiencias hospitalarias, la falta de oxigeno, el alza de los precios de medicamentos, y el desconcierto ante lo que podría seguir pasando generó en la población cuadros de angustia, temor y miedo. La necesidad de atención de usuarios nuevos con síntomas de ansiedad, depresión y somatización no se hizo esperar en los centros de salud mental comunitaria, por lo que se tuvieron que tomar medidas para poder brindar la atención oportuna y el tratamiento requerido. El temor a contagiarse, contagiar a sus familiares más vulnerables o llegar a morir generó en ellos alteraciones en su salud mental que los llevaba a buscar ayuda profesional e iniciar un tratamiento psicológico y farmacológico por primera vez. Así mismo, aumentaron casos de violencia intrafamiliar, y consumo de alcohol, ya que a pesar de las restricciones  algunas personas consumían alcohol y tabaco como una medida para reducir sus niveles de estrés, aumentando de esa forma su tolerancia y dependencia. Además hubo un incremento de sedentarismo, lo que llevó a un aumento de peso en niños, jóvenes y adultos; y por consiguiente alteración de su autoestima. No obstante muchos de ellos se estabilizaron y recuperaron su salud mental, mientras que otros aún continúan en tratamiento. Aún continuamos en la lucha contra este enemigo invisible llamado COVID-19, y la responsabilidad con la que nos enfrentemos a él será un factor importante para conservar nuestra salud física y Mental.  

By Karol Smith Almestar Adrianzen

Saludos desde Perú. Según la OPS, el miedo, la preocupación y el estrés son respuestas normales en momentos en los que nos enfrentamos a la incertidumbre, o a lo desconocido o a situaciones de cambios o crisis. Así que es normal y comprensible que la gente experimente estos sentimientos en el contexto de la pandemia COVID-19. Al temor de contraer el virus en una pandemia como la de COVID-19, se suma el impacto de los importantes cambios en nuestra vida cotidiana provocados por los esfuerzos para contener y frenar la propagación del virus. Ante las nuevas y desafiantes realidades de distanciamiento físico, el trabajo desde el hogar, el desempleo temporal, la educación de los niños en el hogar y la falta de contacto físico con los seres queridos y amigos, es importante que cuidemos tanto nuestra salud física como mental.

El presente estudio es un buen punto de partida para estudiar los factores de riesgo a la salud mental relacionados al contexto de confinamiento por COVID-19 y su nueva normalidad en las costumbres cotidianas así como de que manera puede tener impacto los cambios en la socialización de las personas en su salud mental.

Otra oportunidad que se presenta es valorar el impacto de los factores de riesgo en la salud mental del personal de salud asistencial que laboran en las diferentes áreas de atención de pacientes con COVID-19.

buen día , desde Piura - Perú , con  respecto a la salud mental durante la pandemia  se  ha evidenciado un  incremento  notable  de casos relacionados a  trastornos  de ansiedad , depresión ,  incremento de consumo de alcohol y  otras drogas , además de los  procesos de duelo; recordemos que en una situación  como  la  que se esta viviendo muchas veces no  se puede  llevar  a cabo toda la ceremonia de entierro  y despedida  de los familiares o amigos como era usual hacerlo antes, lo cual ha desencadenado  una serie  de consecuencias como  como las antes mencionadas. 

por  otra parte  la cuarentena  que ha permitido en unas realidades  a controlar la pandemia  por  COVID  19, en otras realidades ha  incrementado notablemente  los casos de violencia en  el seno familiar, además con  el uso de nuevas plataformas digitales para  llevar a cabo  las clases  escolares de forma virtual ha incrementado el riesgo de  ciberadicción en  la población de niños y adolescentes   

Las necesidades de salud mental se han desnudado por la pandemia, en muchos casos el confinamiento, síntomas o sospecha de COVID-19, el fallecimiento de personas cercanas, el uso de alcohol y la violencia en el hogar, han exacerbado las situaciones situaciones de salud mental existente en las persona previas a la pandemia y en otros casos  se han sido la chispa para su desarrollado. Creo que el articulo esta muy cercano a las realidades de los países de américa latina como lo es Costa Rica..

Como profesional en Terapia Ocupacional, el articulo es sumamente valioso porque nos permite poder dimensionar como las medidas de distanciamiento social por Covid, pueden generar predisposición a situaciones de salud mental como el estrés agudo, la ansiedad, tristeza, enojo y la somatización; que van afectar la funcionalidad y la Participación en las actividades de la vida cotidiana como lo es su autocuidado, trabajo, juego, tiempo libre, participación social, experimentando una mayor dificultad para comprometerse y disfrutar de todas aquellas actividades que llenaban su día de ocupaciones, hábitos, rutinas y roles ( las cuales nos generan identidad personal, social y nos producen bienestar), aumentando el riesgo de generar una relación de mayor riesgo del uso de SPA y de patología dual

El profundizar el la relación entre situaciones de SM derivadas de las acciones de salud por la pandemia y el uso de SPA, nos puede generar datos para generar programas específicos que se adapten a la nueva realidad y nuevos recursos disponibles como la TeleSalud.

Detectar las problemáticas que implica la pandemia por Covid-19 ha sido un paso muy importante para la adaptación de técnicas psicológicas para erradicar y apoyar a los usuarios. El tener que estar confinados ha sido un reto para la psicología clínica pues se ha tenido que adaptar abruptamente a las tecnologías y es gracias a este tipo de estudios que podemos analizar lo que los usuarios requieren.

Así mismo, considero que sería interesante darle un seguimiento a estos mismos sujetos para ver cómo han evolucionado en este tiempo.

¡Buenas tardes!

Respecto a la información planteada en la investigación, me parece bastante enriquecedor el hecho de poder entender mejor las consecuencias que ha traído una pandemia como es el covid19 a la salud mental, me parece que esta investigación abre el panorama y la pauta para hablar sobre la salud mental a la cual se le debe seguir dando peso y seguimiento, aun después de la pandemia. Sin duda, esto nos hace ver las necesidades a las cuales las personas se están enfrentando y seguirán enfrentándose, como profesionales de la salud debemos enfocarnos en los puntos clave de la información recabada, es decir, darnos cuenta de que se debe trabajar aun más en la salud distancia y planes que apoyen a este tipo de atención.

Me parece que, en cuestiones de violencia y agresión, así como de consumo de sustancias se debe apoyar en cuestiones de concientización de las consecuencias que están trayendo a la salud y desde luego, me parece pertinente el poder seguir afondando en las personas que fueron parte de la investigación para saber como ha avanzado su vida en la pandemia y si lo que se reporta  ha tenido cambios significativos gracias a la información y retroalimentación prestada por los especialistas.

Finalmente, pienso que las variables que se presentan en la figura 1, nos hablan de diferentes problemas que deben ser abordados por la psicología y que deben ser llevados a la población que carece de esta psicoeducación y ha sido revelada en el estudio. Me parece acertado el hecho de que entre tantas desventajas que se mencionan sobre el covid19, también se haga mención de este acompañamiento de la familia y las relaciones cercanas que han sido fundamentales también para evitar riesgos en la salud mental. Esperemos que en un futuro se habla más acerca de estas variables tan importantes.

Buenos días, desde Paraguay.

La pandemia revelo (según mi punto de vista) la falta de cuidados y atenciones la población sobre su salud mental, trabajo en el área de Psicología una comunidad pequeña, donde se vio un aumento considerable de ataques de pánico, depresión, insomnio y un aumento considerable en el consumo de alcohol y ansiolíticos sin prescripción médica, creo que es de suma importancia fortalecer el sistema de salud publica en el área de salud mental de manera urgente

Hola buenas tardes, leyendo el resumen que se nos comparte y, a partir de mi experiencia durante este confinamiento que se ha prolongado sin fecha de término, corroboro y me doy cuenta de la necesidad que tenemos como sociedad o siendo más preciso: la necesidad que tenemos los miembros del sistema familiar de replantear nuestra forma de relacionarnos, no solo durante el confinamiento sino de cómo lo hacíamos antes de la pandemia y cómo  lo haremos en la "nueva normalidad". La cuestión no es eliminar elementos cotidianos en la vida diaria de las personas como por ejemplo la tecnología, sino como ya lo mencionaba arriba: el trabajo reside en replantear cuanto tiempo dedicamos a nuestras relaciones intrapersonales e interpersonales, si utilizamos límites flexibles -que sería lo ideal- o nos encontramos en los extremos -límites rígidos y permisivos-. Considerar las otras esferas de la persona como la laboral, la económica, la espiritual, etc., son necesarias para hacer un abordaje integral y de calidad al momento de brindar nuestro servicio como profesionales de la salud, considerando a su vez el trabajo en equipo multidisciplinar. 

El estrés agudo como factor desencadenante de otros síntomas psicológicos y somáticos, nos invita a actualizar constantemente nuestro abanico de estrategias de afrontamiento para situaciones detonantes de cuadros agudos de estrés en la persona, para así poder ofrecer herramientas oportunas y acordes a la nuevas exigencias que la sociedad nos demanda. El trabajo multidisciplinar es necesario cuando se han detectado síntomas somáticos a partir de evaluaciones objetivas en la entrevista con el cliente o paciente. La referencia y la retroalimentación entre ambos profesionales de la salud potenciará la atención dada a la persona.