د حرکت کولو نور دلیلونه: د الکولو کارولو اختلالاتو درملنې کې تمرین وکړئ
فزیکی تمرین په پراخه کچه د ډیری سوماتیک روغتیایی شرایطو مخنیوی او درملنې لپاره "درمل" ګ .ل کیږی. مطالعې دا هم ښیې چې تمرین د عام روانی اختلالاتو په درملنه کې اغیزمن دی او د جدی روانی ناروغیو په درملنه کې رول لری. د دې شواهدو سره سره ، د...