Distanciamento social? Mantenha a calma e gerencie o estresse
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Dr. Hermano Tavares, foi o entrevistado da "Live com Especialistas" do dia 27 de abril que trouxe à pauta o seguinte tema: "Dependência digital em tempos de isolamento social".
Mais poderoso e mais devastador que o Coronavírus é o vírus da indiferença!
Quando a dor do outro já não nos incomoda; quando permanecemos de braços cruzados contra a fome, a violência e injustiça; quando fechamos nossos olhos para que mais precisa de ajuda e aos que foram abandonados por suas famílias, seus amigos, seus governantes...
Sempre que isso passa a fazer parte do nosso dia a dia, sabemos que estamos infectados!
A pandemia de coronavírus trouxe muitos medos e incertezas, medidas de isolamento social, mudança abrupta da rotina das pessoas em todo o mundo. Além disso, muitas pessoas passaram a trazer para dentro de casa hábitos que tinham na rua, como o de beber, por exemplo.
Nesse momento, o aumento no consumo de álcool e tabaco é mais problemático do que o normal, uma vez que o acesso ao tratamento de dependências químicas é mais difícil devido ao isolamento social.
Se por um lado as redes sociais e a internet em geral proporcionam maior liberdade de comunicação, por outro lado acabou afastando as pessoas do convívio mais íntimo. Pais e filhos, muitas vezes, vinham se comunicando por mensagens, estando os dois em sua casa e separados por alguns poucos metros...
Como redes sociais promovem constantes mudanças no comportamento da sociedade. Estamos todos conectados e buscando sempre atualizações de conteúdo a toda hora.