Разве вы не можете пойти на работу? Закрыты ли школы? Беспокоитесь о деньгах? Нормально чувствовать стресс и подавленность.

Закрытие школ также дает возможность построить лучшие отношения с детьми и подростками.

Своевременно для общения с глазу на глаз: это весело и бесплатно. Это заставляет детей чувствовать себя любимыми и безопасными и показывает, насколько они важны.

Установите определенное время для каждого ребенка.

Это может быть только 20 минут или даже дольше - это зависит от нас. Выполнение в одно и то же время каждый день будет порождать ожидания у детей и подростков.

Спросите своих детей, чем бы они хотели заниматься.

Выбор укрепляет уверенность в себе. Если они выбирают что-то, что не допускает физического дистанцирования, то это шанс поговорить с ними о том, что происходит сегодня.

Выключите телевизор и сотовые телефоны. Это свободное от вирусов время.

Идеи для малышей и малышей

• Копирование выражений лица и звуков
• Пойте песни, делайте песни с горшками и ложками
• Сделайте пирамиды из чашек и блоков
• Рассказывайте истории, читайте книги или делитесь наклейками

Идеи для детей старшего возраста

• Читайте книгу или наблюдайте за картинками
• Выйдите на прогулку – по дому или на заднем дворе
• Танцуйте под музыку или пойте песни!
• Выполняйте домашние дела вместе - превратите приготовление пищи и факс в игру!
• Помощь со школьным домашним заданием

Идеи для подростков

• Общайтесь о том, что вам нравится: спорт, музыка, ТВ, знаменитости, друзья

• Выйдите на прогулку – по дому или на заднем дворе
• Работайте вместе под звуки этой любимой песни

Слушайте их, смотрите на них. Уделите им все свое внимание.

И получайте удовольствие!

Этот материал был разработан организацией Parenting for Lifelong Health (PLH) и доступен на 46 языках и 32 языках в процессе перевода.

Parenting for Lifelong Health (PLH) - это набор бесплатных программ для родителей, которые используют принципы социального обучения и обучения управлению родителями для улучшения отношений между родителями и детьми. Программы вооружают родителей навыками, чтобы генерировать их позитивно и развивать здоровые отношения со своими детьми.

Источник: https://www.covid19parenting.com/