self-care

Наука о заботе о себе: как она помогает и почему это важно

Event Date
 - 
Florida
Соединённые Штаты Америки

ISSUP сердечно приглашает вас на предстоящий вебинар 14 декабря 2023 года, посвященный науке, лежащей в основе заботы о себе. 

Время: 9: 00 AM EST | 14:00 (Великобритания)

Зарегистрироваться для участия в вебинаре

 

ISSUP Webinar

Перепрошивка вашей жизни

Event Date
 - 
Online

Среда, 25 октября 2023 г. @ 3:00-4:00 вечера по восточному времени (2CT / 1MT / 12PT)

Описание

Этот тренинг будет посвящен заботе о себе, общению, мыслительным процессам, управлению временем, управлению стрессом, границам и любви к себе. В результате участники узнают, как помочь себе и своим клиентам перенастроить свой мозг на восстановление и хорошее самочувствие.

Горе: забота о себе после потери

Видео
В этом информационном бюллетене, опубликованном Национальным центром ПТСР, обсуждаются способы, с помощью которых мы можем заниматься самообслуживанием после потери. В информационном бюллетене представлен обзор горя и некоторых теорий и...

Рождественское предложение ISSUP Филиппины

Event Date
 - 
Manila
Филиппины
ISSUP Филиппины хотели бы пригласить вас сделать подарок себе в декабре этого года! Присоединяйтесь к этому семинару, чтобы приостановить, отразить и подключиться.
ISSUP Philippines Gift to Myself

Благополучие работников

Новости
Забота о своем здоровье важна независимо от того, что вы делаете для жизни. Но когда дело доходит до работы AOD, это тем более важно. Работа в секторе AOD может быть очень полезным, но страсть и самоотверженность, что диски многих, кто...

Заместительная травма

Видео
Термин заместительная травма (Perlman s Saakvitne, 1995), иногда также называемый усталостью сострадания, является последним термином, описываемым явлением, обычно связанным с «стоимостью заботы» о других (Figley, 1982). Другие термины...

Работа и благополучие: руководство для специалистов по наркомании

Книги
Эта брошюра определяет общие стрессоры на рабочем месте для специалистов наркомании и предлагает основанные на фактических данных, практические стратегии и ресурсы для содействия здоровому образу жизни и продуктивной профессиональной жизни...

Профилактика и лечение выгорания

Новости
Высокий уровень стресса может привести к чувству беспомощности, разочарования и истощения. Выгорание определяется как состояние эмоционального, физического и психического истощения, вызванного чрезмерным и длительным стрессом. Влияние...

Матрица самообслуживания: объединяющая основа для самообслуживания

Наборы инструментов
Мы наблюдаем глобальный рост числа долгосрочных неинфекционных заболеваний, связанный с нашей неспособностью защитить наше собственное благополучие. Всемирная организация здравоохранения определяет самообслуживание как:...