بی ایم سی پبلک ہیلتھ میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں جرمنی اور چین کے طالب علموں میں طرز زندگی کے انتخاب اور ذہنی صحت کے درمیان تعلق کی کھوج کی گئی ہے۔ 

طویل مدتی مطالعہ نے مثبت ذہنی صحت کے لئے تمباکو نوشی اور شراب نوشی سمیت طرز زندگی کے انتخاب کی ایک رینج کے پیشگوئی کرنے والے عوامل کو تلاش کرنے کی کوشش کی۔ تحقیقی ٹیم نے اس بات پر روشنی ڈالی کہ ماضی کے بہت سے مطالعات نے شراب پینے اور اضطراب اور افسردگی کے بڑھتے ہوئے خطرے کے درمیان ایک غیر لکیری تعلق پیش کیا ہے اور یہ لنک "متنازع" ہے۔

انہوں نے اس بات پر بھی روشنی ڈالی کہ جو لوگ شراب نوشی سے "پرہیز" کے طور پر شناخت کرتے ہیں وہ ان لوگوں کے مقابلے میں اضطراب اور افسردگی کی زیادہ شرح کی اطلاع دیتے ہیں جو شراب نوشی کی اطلاع نہیں دیتے ہیں لیکن "پرہیز کرنے والے" کے لیبل سے گریز کرتے ہیں۔ ٹیم نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ شراب نوشی اور ذہنی صحت کے درمیان ایک تعلق ہوسکتا ہے جو شراب کے بجائے دیگر سماجی و اقتصادی اور طرز زندگی کے عوامل سے متاثر ہوتا ہے۔ 

تمباکو نوشی کا تعلق نوجوانوں میں ڈپریشن سے ہے جبکہ تمباکو نوشی ترک کرنے والوں کی ذہنی صحت میں بہتری نظر آتی ہے۔ محققین نے دریافت کیا کہ "ذہنی صحت اور تمباکو نوشی کے درمیان تعلق دو طرفہ ہے: اضطراب اور افسردگی کے ساتھ نوجوان تمباکو نوشی کرنے والے ابتدائی بلوغت میں نکوٹین کی لت میں مبتلا ہونے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں."

یہ مطالعہ انگریزی میں شائع کیا گیا ہے اور اوپن ایکسیس پیپر کے طور پر آن لائن دستیاب ہے۔