Un estudio publicado en BMC Public Health explora la relación entre el estilo de vida y salud mental en estudiantes procedentes de Alemania y China.

El estudio longitudinal intentó explorar los factores predictores de una variedad de opciones de estilo de vida incluyendo el fumar y consumición del alcohol para la salud mental positiva. El equipo de investigación destacó que muchos estudios anteriores han ofrecido una relación no lineal entre consumo de alcohol y un mayor riesgo de ansiedad y depresión y que el enlace es "polémico".

También destacaron que quienes se identifican como "abstinencia" de alcohol reportan mayores tasas de ansiedad y depresión que aquellos que no reportan consumo de alcohol, sino evitar la etiqueta "abstemio". El equipo llegó a la conclusión de que puede haber una relación entre consumo de alcohol y salud mental que está influenciado por otros socioeconómicos y factores de estilo de vida más que el alcohol sí mismo.

Fumar, se discute, tiene un enlace a la depresión en adolescentes, mientras que aquellos que dejan de fumar ven una mejora en su bienestar mental. Sobre todo los investigadores encontrar que "la relación entre fumar y la salud mental es bidireccional: los fumadores jóvenes con ansiedad y depresión son más propensos a desarrollar una adicción a la nicotina en la edad adulta temprana."

El estudio se publica en inglés y está disponible en línea como un papel de OpenAccess.