Um estudo publicado na BMC da saúde pública explora a relação entre as escolhas de estilo de vida e saúde mental em estudantes da Alemanha e da China.

O estudo longitudinal procurou explorar os fatores preditivos de uma gama de opções de estilo de vida, incluindo o tabagismo e consumo de álcool para a saúde mental positiva. A equipa de investigação, destacou que muitos estudos anteriores têm oferecido uma relação não-linear entre beber álcool e risco aumentado de ansiedade e depressão e que o link é "controverso".

Salientou-se também que aqueles que se identificam como "abstenção" de álcool relatam maiores taxas de ansiedade e depressão do que aqueles que não informam o consumo de álcool, mas evitar o rótulo de "abstêmio". A equipe concluiu que pode haver uma relação entre o consumo de álcool e saúde mental, que é influenciado por outros socioeconômica e fatores de estilo de vida ao invés do álcool em si.

Fumar, isso é discutido, tem um link para a depressão em adolescentes, enquanto aqueles que parar de fumar ver uma melhoria no seu bem-estar mental. Ao longo de todos os pesquisadores encontrar que "a relação entre tabagismo e saúde mental é bidirecional: jovens fumantes com ansiedade e depressão são mais propensos a desenvolver uma dependência de nicotina no início da idade adulta."

O estudo é publicado em inglês e está disponível on-line como um papel de OpenAccess.