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Bem-estar do trabalhador

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Cuidar de sua saúde é importante, não importa o que você faça para viver. Mas quando se trata de trabalho aod é ainda mais importante. Trabalhar no setor AOD pode ser muito gratificante, mas a paixão e a dedicação que impulsionam muitos que...

Lista de leitura de autocuidado

Reading List
Montamos esta lista de recursos e leitura para quem estiver interessado em aprender mais sobre a importância do autocuidado e como ele pode parecer na prática.

Prevenção e Tratamento de Burnout

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Altos níveis de estresse podem resultar em sentimentos de desamparo, desilusão e exaustão. O burnout é definido como um estado de exaustão emocional, física e mental causada por estresse excessivo e prolongado. O impacto do burnout pode ser...

Autocuidado: 12 maneiras de cuidar melhor de si mesmo

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É vital que pratiquemos o autocuidado para proteger nosso bem-estar físico e mental. Infelizmente, não praticamos o autocuidado, levando à fadiga, estresse e problemas de saúde. Neste post no blog, Tchiki Davis, Ph.D. descreve a importância...

A Matriz de Autocuidado: Uma Estrutura Unificada para o Autocuidado

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Estamos vendo um aumento global de doenças não transmissíveis de longo prazo, ligadaà nossa incapacidade de proteger nosso próprio bem-estar. A Organização Mundial da Saúde define o autocuidado como: "acapacidade dos indivíduos, famílias e...

13ª Conferência Nórdica de Saúde Pública

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Reykjavík
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Islândia

Na quarta semana de junho de 2020, acontecerá a 13ª conferência de Saúde Pública Nórdica na Islândia.

O tema da conferência é "Saúde e bem-estar para todos – rumo ao futuro".

A conferência é uma plataforma para que os países nórdicos se unam, compartilhem conhecimento, experimentem e cultivem relações profissionais e redes no campo da saúde pública.