Quase 35% dos adolescentes americanos admitem consumir álcool, usando maconha e tabaco ou usando uma combinação das três substâncias.

Um novo estudo publicado nos relatórios de Diário de saúde para adolescentes , uma ligação entre o cansaço durante o dia e o consumo de álcool, juntamente com seus agravos relacionados, no futuro. A investigação observa que, para cada hora de cansaço, a probabilidade de beber aumentou 26%. Por cada hora de sono adicional, no entanto, a probabilidade diminuiu 15%.

Dormir pouco também foi encontrado para ser um predictor do uso de maconha. Esses achados do carrilhão com estudos anteriores que propõem uma relação entre a falta de sono e uso de substância futuras. Enquanto um link parece ter sido estabelecido, é importante observar que o início do uso da substância é provavelmente influenciado por uma multiplicidade de fatores.

Esta informação pode ser usada, no entanto, para ajudar os pais, profissionais de saúde e educadores, sugerindo que permitindo que adolescentes mais tempo para dormir pode diminuir a chance de substância usam mais tarde na vida.

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